Bienvenue sur mon site !

 

Je suis Christelle, naturopathe passionnée et engagée dans une approche personnalisée, causaliste et responsabilisante de la santé !

Ma mission : vous accompagner avec bienveillance et écoute pour faire de votre santé une priorité.

Découvrez la naturopathie:

votre alliée pour prévenir, préserver et retrouver une pleine santé 

 

Vous en avez assez de vos troubles digestifs chroniques ?
Malgré des résultats d'analyses normaux, des changements alimentaires, la prise de médicaments et /ou compléments naturels, vos symptômes ne s'améliorent pas?

La perte de poids vous échappe ?
Même en faisant du sport régulièrement et en modifiant vos habitudes alimentaires, les résultats ne sont toujours pas au rendez-vous ?

La période de vos règles est un fardeau ?
Chaque mois, vous redoutez leur arrivée, et votre entourage n’y échappe pas non plus ?

Votre immunité semble fragile ?
Vous tombez souvent malade, êtes sujet aux allergies, aux herpès à répétition? 

Le stress et la fatigue prennent le dessus ?
Votre quotidien est marqué par une sensation constante de stress, de fatigue, et vos capacités cognitives semblent vous lâcher ?

 

Vous aspirez à une prise en charge globale, qui ne se limite pas à vos symptômes?

Vous souhaitez comprendre les causes profondes de vos maux et agir directement sur elles?

Qu'est-ce que la naturopathie?

La naturopathie est une approche holistique de la santé qui vise à préserver et optimiser le bien-être global en s’appuyant sur les forces d’autorégulation du corps. Elle repose sur trois piliers principaux : l’hygiène de vie, la prévention et l’accompagnement des déséquilibres.

La naturopathie est fondée sur les principes de l’hygiénisme, une philosophie qui repose sur le respect des lois naturelles pour préserver et restaurer l’équilibre du corps. 

L’un des piliers de la naturopathie est la gestion de la toxémie, c’est-à-dire l’accumulation des toxines dans l’organisme, qui peut perturber son bon fonctionnement. En identifiant les sources de surcharge toxique (alimentation, stress, environnement, radicaux libres, perturbateurs endocriniens, etc.) et en stimulant les capacités d’élimination du corps, la naturopathie aide à restaurer l’équilibre et à prévenir les déséquilibres.

À travers des conseils personnalisés en hygiène de vie, incluant notamment une alimentation adaptée, une activité physique régulière et une gestion optimale du stress, la naturopathie accompagne chaque personne vers une santé durable et une vitalité retrouvée.

Plus qu'une approche, c'est un véritable mode de vie respectueux du corps et de l'esprit.

 

Pourquoi consulter ?

  • Troubles digestifs chroniques : dysbiose, candidose, SIBO...
  • Stress, anxiété
  • Troubles du sommeil
  • Fatigue, épuisement
  • Troubles dermatologiques: acné, eczéma, psoriasis...
  • Troubles féminins: syndrome prémenstruel, règles douloureuses, SOPK, endométriose...
  • Hypothyroidie, hyperthyroïdie
  • Accompagnement diabète, insulinorésistance
  • Accompagnement des maladies auto-immunes
  • Allergies, intolérances alimentaires
  • Perte de poids et prise de poids

  • Prévention santé : améliorer son énergie, ses capacités cognitives, renforcer son système immunitaire...

 

Comment se déroule la première consultation?

Avant notre premier rendez-vous (visio), vous recevrez un questionnaire détaillé par mail à remplir avec soin. Ce premier échange me permettra d’obtenir des informations importantes pour mieux comprendre vos besoins et personnaliser notre approche.

La consultation dure environ 1h30. À l'issue de celle-ci, vous recevrez un programme personnalisé sous 48 à 72 heures. Ce programme comprendra des recommandations sur l’alimentation, l’hygiène de vie, ainsi que des techniques naturopathiques telles que les cataplasmes, la phytothérapie, des techniques de respiration, la prise de compléments alimentaires adaptés à vos besoins etc. En fonction de vos symptômes, il se peut également que je vous recommande des analyses biologiques spécifiques (dite de santé préventive ou fonctionnelle), à discuter avec votre médecin traitant.

 

N.B. : Ma pratique ne se substitue en aucun cas à vos traitements médicamenteux ni à l’avis d’un professionnel de santé. La naturopathie ne consiste pas à remplacer un traitement médical par des plantes, mais à offrir un accompagnement complémentaire visant à améliorer votre bien-être général et à vous aider à reprendre en main votre santé.

Découvrez mes prestations

Consultation naturopathie 

Réflexologie 

Massage amma assis

N'attendez pas de tomber malades pour prendre soin de votre santé !

Me contacter

Pour toute question ou prise de rendez-vous, remplissez le formulaire ci-dessous.

Vous pouvez également me contacter par téléphone au 06.76.94.34.31 ou m'envoyer directement un mail à : christelle.naturo@outlook.fr 

Localisation

Mas-Saintes-Puelles (Aude)